Meer bewegen voor ouderen

Tijdens de les meer bewegen voor ouderen (MBVO) worden verschillende spiergroepen gestimuleerd. Tijdens de 30 minuten durende les worden er oefeningen op muziek in middelhoog water gedaan. Net als bij aquajoggen kunnen met behulp van attributen de oefeningen zwaarder en lichter gemaakt worden. Naast de inspanning is er voldoende tijd om gezellig samen met anderen een baantje te zwemmen. De lessen zijn geschikt voor iedereen omdat een zwemdiploma niet noodzakelijk is.

Bekijk ook de tijden en prijzen voor Meer bewegen voor ouderen.

Contact

De Slagen Schoonebeek
De Slagen 9
7761 CP Schoonebeek

e-mail: gemeente@emmen.nl
(0524) 53 18 53